作者：UID1722006
來源：NGA
先說結論
找一個禁匕首的練刀房，用長槍練習，強迫自己只蓄力(建議練左鍵)擊中，平A只擊中一次，也就是不打連招。
調整心態
相信很多新人入坑後都看過ZD老師的顛勺影片，或者其他一些大神的連招影片。
我也一樣，當初看到ZD老師的火男顛勺，心理活動是這樣的：
“我看不懂，但我大受震撼！”
也許你也和剛入坑的我一樣，經歷過只追求連招，不在乎立回的階段，導致操作變形和心態變化：
“我這次一定要打出ZD老師的新顛勺！”
“我要連招我要連招我要連招，啊！按錯了！”
“啊升龍沒接到，好氣啊，下次一定要按對！誒我怎麼死了？”
執著於連招的下場，最直觀的就是操作變形，會下意識的亂按，比如按出平A第三段，升龍按成二段B，連點平A打在蓄力哥身上，導致無法閃走或者轉振。
其二就是心態發生了變化，該立回的時候也只想著怎麼連招，最後被立回哥白嫖致死。
所以與其說是練立回，不如說是練習平靜的心態。
為了避免這樣的惡性循環，先說點兒老生常談：
立回形式：
蓄力取消——平A閃避——兩者結合。
蓄力閃避：這個階段要練習的是如何安全的釋放蓄力，即保證不會被振，即便打空也沒問題，因為打空或對刀意味著這輪立回打平，可以重新進入立回。
如何不被振呢？
我們從對面的角度思考，面對蓄力的對手，無非對著蓄力/平A轉振/直接閃開。
對蓄力是一個純賭博行為，意思就是看誰膽子大，如果你心臟不夠大，沒把握對刀或者怕被轉振，那最穩妥的方法就是閃開。
平A轉振是一個有風險的行為，作為蓄力方，最安全選擇的是對面二段平A出手時松蓄力，翻譯一下，不要看到對面平A就鬆手，等對面選擇，二段A就鬆手，對面閃走就前閃避取消接A/B，擊中之後就是確認的範疇了，如果對刀就重新立回。
對面如果直接閃開，那你一定要取消蓄力，這是最穩妥的方式，像上一條一樣，可以前閃接A/B試探，然後確認/重新立回。
立回練習可以找一個禁匕首的練刀房，用長槍練習，強迫自己只蓄力(建議練左鍵)擊中，平A只擊中一次，也就是不打連招。
全程練習如何只用立回安全地佔便宜，形成立回過程的條件反射，同時不要拘泥於我說的幾點，在實戰中慢慢體會感悟不同情況最適合你自己的抉擇。
在不需要擔心連招的情況下，相信你很快就能形成一套適合你的完善立回體系噠！
形成了穩定的立回體系之後，再去研究對戰匕首的技巧，就會容易的多了。
總結
對蓄力——閃開
對面平A——等對手是否二段A，A就鬆手，閃開就追A
閃避——取消蓄力追A
以上的立回選擇，只是我個人認為最穩妥最適合新手的方式，隨著少俠你的成長，相信會摸索出更高效更具威脅的立回形式！