作者：疾奔者-單推鈴音
來源：bilibili
菜譜簡介
風來之國的食材總共有5大類，這5大類進行組合數運算可以得出25種普通的菜，另外還有10種特殊菜，這些菜有一些明的暗的提示可以知道如何製作出來，當然有些暗示真的看不懂，導致有些菜真的只能一點點試出來。
風來之國烹飪系統還是非常實用的，儘管菜品試起來很麻煩，但得到的菜品還是物有所值的。商店出售的食物恢復量都比較少，到遊戲後面的章節就不太夠用了，而烹飪得到的菜品效果非常好，使用調料還能給自己加上實用的BUFF。當背包裡全是菜時，直接抄起砰砰槍和BOSS換血就完事了。
每次做菜會有個老虎機，搖出兩個相同的圖案可以加一星，三個相同的圖案可以加兩星，每顆星都可以讓菜品的效果（包括調料的效果）增加50%，一星是加強50%，兩星是加強100%，據我朋友所說兩個鍋子就可以加兩星了。根據經驗，兩個鍋子是兩星，三個鍋子是三星，三星就是效果加強150%！
關於老虎機有一些提高相同圖案幾率的技巧，就是觀察在下圖中兩側的燈，每次都固定在燈亮的某一個位置按鍵，比如我喜歡最下面三個燈亮起時按鍵，可以一定程度上提升相同圖案幾率。當然還有暴力出奇跡法，狂摁，據說有兄弟這麼試效果也不錯，但是我親測好像不太行。大家多去嘗試吧。
說實話這個菜譜挺折磨人的，因為一些食材在後面的章節不能獲取，導致後面嘗試的時候食材不夠，所以我是和朋友一起兩個人嘗試才拼出了完整的菜單。
兩側紅框的燈
在第三章的大壩城的上部分區域，有一個小健支線，是一個在長椅前的紫頭髮小夥，需要在白天才能看到他，根據他給的指引給他兩個套餐，最後再給他一個健身套餐（參考菜譜的31.健身套餐），可以獲取一個生命寶珠，算是比較隱蔽的一個支線，最大困難是健身套餐配方，我真沒找到提示硬試出來的。建議是龍門市場一開啟就去做。
菜譜
1.炒蔬菜
菜譜：蔬菜
基礎效果：+4恢復體力
2.炸肉排
菜譜：蔬菜 + 肉
基礎效果：+4恢復體力
3.鮮魚三明治
菜譜：蔬菜 + 水產
基礎效果：+3恢復體力 +2額外體力 +20%能量
4.水果沙拉
菜譜：蔬菜 + 水果
基礎效果：+2恢復體力 +3額外體力
5.蔬菜炒蛋
菜譜：蔬菜 + 蛋奶
基礎效果：+4恢復體力 +3額外體力
6.火鍋大餐
菜譜：蔬菜 + 肉 + 水產
基礎效果：+5恢復體力 +2額外體力 +20%恢復能量
7.水果肉湯
菜譜：蔬菜 + 肉 + 水果
基礎效果：+5恢復體力 +2額外體力
8.肉粽
菜譜：蔬菜 + 肉 + 蛋奶
基礎效果：+8恢復體力 +2額外體力
9.水果炒飯
菜譜：蔬菜 + 水產 + 水果
基礎效果：+2恢復體力 +3額外體力 +30%恢復能量
10.海鮮拉麵
菜譜：蔬菜 + 水產 + 蛋奶
基礎效果：+3恢復體力 +3額外體力 +20%恢復能量
11.冷面
菜譜：蔬菜 + 水果 + 蛋奶
基礎效果：+3恢復體力 +3額外體力
12.紅燒肉
菜譜：肉
基礎效果：+8恢復體力
13.餃子
菜譜：肉 + 水產
基礎效果：+4恢復體力 +3額外體力 +40%恢復能量
14.咕咾肉
菜譜：肉 + 水果
基礎效果：+4恢復體力 +3額外體力
15.親子飯
菜譜：肉 + 蛋奶
基礎效果：+6恢復體力 +3額外體力
16.漢堡套餐
菜譜：肉 + 水產 +水果
基礎效果：+4恢復體力 +3額外體力 +20%能量恢復
17.壽司拼盤
菜譜：肉 + 水產 + 蛋奶
基礎效果：+5恢復體力 +3額外體力 +20%能量恢復
18.披薩
菜譜：肉 + 水果 + 蛋奶
基礎效果：+5恢復體力 +3額外體力
19.海鮮燒烤
菜譜：水產
基礎效果：+4額外體力 +40%能量恢復
20.蒸魚
菜譜：水產 + 水果
基礎效果：+4額外體力 +20%能量恢復
21.海鮮濃湯
菜譜：水產 + 蛋奶
基礎效果：+3恢復體力 +4額外體力 +20%能量恢復
22.天婦羅
菜譜：水產 + 水果 + 蛋奶
基礎效果：+2恢復體力 +4額外體力 +20%能量恢復
23.水果派
菜譜：水果
基礎效果：+4額外體力
24.水果蛋糕
菜譜：水果 + 蛋奶
基礎效果：+3恢復體力 +4額外體力
25.蒸蛋
菜譜：蛋奶
基礎效果：+4恢復體力 +4額外體力
26.沙果意面
菜譜：沙果
基礎效果：+4額外體力
27.薯條
菜譜：土豆
基礎效果：+4恢復體力
28.南瓜湯
菜譜：洋蔥 + 奶 + 南瓜
基礎效果：+4恢復體力 +2額外體力
29.蘑菇意面
菜譜：蘑菇 + 火腿 + 奶
基礎效果：+6恢復體力 +2額外體力
30.大壩蟹鍋
菜譜：蟹
基礎效果：+4額外體力 +40%能量恢復
（原型應該是大閘蟹吧，看得我也饞了~）
31.健身套餐
菜譜：龍蝦 + 禽肉 + 蛋
基礎效果：+5恢復體力 +3額外體力 +20%能量恢復
（小健的支線會用到，說實話我在大壩城晃了得10個小時，愣是沒找到健身套餐的線索，就摁試出來的）
32.蟹黃豆腐
菜譜：蛋 + 蟹 + 豆腐
基礎效果：+3恢復體力 +4額外體力 +20%能量恢復
33.千層面
菜譜：五花肉 + 番茄 + 乳酪
基礎效果：+6恢復體力 +2額外體力
34.章魚燒
菜譜：洋蔥 + 蛋 + 章魚
基礎效果：+3恢復體力 +3額外體力 +20%能量恢復
35.肉餡夾餅
菜譜：番茄 + 肉排 + 生菜
基礎效果：+6恢復體力
調料
1、蒸汽胡椒
基礎效果：受傷減少1min
2.熔岩糖
基礎效果：攻擊上升1min
3.打火薄荷
基礎效果：消耗減少（彈藥）1min
4.打火薄荷
基礎效果：攻擊速度上升 1min